MỘT SỐ LOẠI TINH DẦU TĂNG VÒNG 1 HIỆU QUẢ

Massage cũng là một cách phương pháp nâng ngực rất hiệu quả bởi vì nó tương tác đến mô trong vùng ngực của bạn và giúp nó nẩy nở và săn chắc hơn. Tinh dầu sẽ giúp cho việc massage dễ dàng hơn và nuôi dưỡng, giữ ẩm ngực của bạn, do đó ngăn ngừa vết rạn da. Cùng tìm hiểu về những loại tinh dầu tăng vòng 1 qua bài viết ngay sau đây.

MỘT SỐ LOẠI TINH DẦU TĂNG VÒNG 1 HIỆU QUẢ

Một số loại tinh dầu tăng vòng 1.

Một số loại tinh dầu tăng vòng 1 hiệu quả

Tinh dầu dừa

Dầu dừa là một loại tinh dầu tăng vòng 1 hiệu quả khi kết hợp với việc massage ngực, nó không quá nhờn và sẽ kết nạp hoàn toàn vào da của bạn.

Các chất chiết xuất từ axit béo dầu dừa có một trong các cấu trúc phân tử nhỏ nhất được tìm thấy trong các loại dầu thực vật và thâm nhập dễ dàng vào da và giúp cách bơm ngực.

Tăng vòng 1 với tinh dầu hoa anh thảo

Đây là một loại dầu có công dụng tăng vòng 1 rất tốt mà lại an toàn cho làn da bởi vì nó có chứa những thành phần bổ xung tốt cho ngực như vitamin E, chất chống oxy hóa…

Dầu hoa anh thảo dễ thấm hơn vào da bởi vậy sau khi sử dụng nó nếu bạn có mặc áo quần ngay sau khi massage cũng không lo áo bị ố vàng.

Tinh dầu bơ tăng vòng 1 tự nhiên

Dầu bơ có các thành phần nâng ngực mạnh nhất và có những lợi ích nuôi dưỡng da cũng rất tuyệt vời.

Cách massage với tinh dầu tăng vòng 1 từ bơ như sau:

– Làm ấm dầu bằng hai lòng bàn tay sau đó xoa đều tinh dầu lên vùng ngực

– Massage nhẹ nhõm theo hình xoắn từ ngoài vào trong sau đó từ trong ra ngoài

– Dùng hai tay đẩy ngực ra phía bên ngoài liên tục  từ phía hai bên nách.

– Massage nâng ngực mỗi ngày khoảng 15 phút là đủ

– Nên ăn thêm một số thực phẩm có khả năng làm nở ngực thiên nhiên.

MỘT SỐ LOẠI TINH DẦU TĂNG VÒNG 1 HIỆU QUẢ

Tinh dầu tăng vòng 1 hiệu quả – an toàn.

Muốn cải thiện vòng 1 cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào?

Ngoài việc sử dụng tinh dầu tăng vòng 1 tự nhiên như đã nêu ở trên, các chị em cần bổ sung vào thực đơn hằng ngày những món ăn đa dạng, đầy đủ các chất.

+ Bổ sung các loại rau củ: nguồn vitamin dồi dào có trong rau xanh và các loại củ nằm trong danh sách những thực phẩm tốt cho vòng 1 bởi những dưỡng chất thiết yếu này sẽ giúp quá trình bài tiết diễn ra mạnh mẽ và tự nhiên đồng thời kích thích vòng 1 phát triển.

+ Bổ sung vào thực đơn hằng ngày các loại thịt như: thịt lợn, thịt bò, thịt vịt…nhằm cung cấp protein, chất đạm kích thích sự phát triển của cơ ngực phát triển.

+ Các loại trái cây cũng là những thực phẩm giúp tăng vòng 1 hiệu quả bởi các loại trái cây theo mùa sẽ cung cấp hàm lượng phytoestrogen cao rất phù hợp cho những chị em cần cải thiện vòng 1. Một số hoa quả giúp cải thiện kích thích vòng 1 như: nho, quả bơ, cam, đu đủ…

+ Một loại thực phẩm giúp nở nang vòng 1 đó là các loại đậu, những loại hạt đậu như đậu xanh, đậu đỏ, đậu tương, đậu đen… có chất rất nhiều protein thúc đẩy tăng kích thước vòng 1 hiệu quả.

+ Thực phẩm giúp tăng kích thước vòng 1 nằm trong các loại ngũ cốc giúp xây dựng và làm săn chắc các mô mỡ ở ngực giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả và nhanh chóng.

Để cải thiện vòng 1 của mình, các chị em gái còn cần tập luyện các bài tập khiến cơ ngực phát triển như các bài tập hít đất, các bài tập với bóng, với tạ nhỏ…

Trên đây là phần tư vấn của chúng tôi về các cách có thể hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 an toàn, hiệu quả. Tác dụng còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Hy vọng, bài viết trên đã giúp bạn tìm ra được những loại tinh dầu tăng vòng 1 phụ hợp với mình.

Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe – hạnh phúc! 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *